2020 год — год со звездочкой по уровню сложности для всех беларусов и беларусок. Да, мы все устали и чувствуем себя потерянными! Где взять сил для самых обычных дел? Как смотреть в будущее с оптимизмом и надеждой? Как не терять контакта со своей творческой частью, придумывать идеи и воплощать замыслы несмотря на неопределенность и непредсказуемость?
Молодежный образовательный центр «Фиальта» приглашает на онлайн-марафон «Контрастный душ», чтобы:
- вспомнить о своих сильных сторонах, мечтах и надеждах, о том хорошем, что есть в твоей жизни — и что еще непременно будет;
- поставить новые для себя цели и спланировать краткосрочные задачи;
- зарядиться энергией, вспомнив о том, что для тебя важно;
- понять, что ты можешь делать, чтобы поддерживать себя и других в ситуации острого стресса, и начать претворять это в жизнь.
Всего за одну неделю тебя ждет 14 небольших и увлекательных заданий в Телеграм-канале. Можешь выполнять каждое из них, а можешь выбирать те, которые откликаются.
За 7 дней марафона ты сможешь взбодриться, приведешь себя в чувства и создашь личный план «реанимации».
Заполняй форму до 22 ноября, чтобы получить ссылку-приглашение на Телеграм-канал. Марафон пройдет с 23 по 29 ноября, выполнять задания можно в любое время. Участие бесплатное.
